Loading...

តើហេតុអ្វីសុបិនអាក្រក់ញឹកញាប់ ?

​ dara chan​​ | ថ្ងៃចន្ទ ទី១ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៧​ | សុខភាព | | 0 | ម៉ោង 1:47 am

អ្នកដែលគេងសុបិនអាក្រក់ ឬគេងមិនសូវលក់ញឹកញាប់ អាចបណ្តាលមកពីមានប្រតិកម្មការទទួលទានអាហារមុនឬជិតពេលចូលគេង ក៏អាចថាបាន។ អាហារប្រភេទណាខ្លះ ដែលបណ្តាលឱ្យសុបិនអាក្រក់ក្រោយពេលទទួលទាន?

-អាហារប្រភេទខ្លាញ់។

-អាហារដែលមានរសជាតិហឹរខ្លាំង។

-អាហារប្រភេទការបូអីុដ្រាត។

-អាហារឥតប្រយោជន៍ដែលសម្បូរដោយជាតិស្ករ។

-ចូលគេងខណៈពេលទទួលទានអាហារឆ្អែតខ្លាំង៕