មុខម្ហូប

មុខម្ហូបល្ងាចនេះ ៖ ស្បែកជ្រូកបំពង គ្រាប់ស្វាយចន្ទី

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១៨ ខែតុលា ឆ្នាំ២០១៨​ |

គ្រឿងផ្សំ-ស្បែកជ្រូកបំពង…………………………………………………………. ១ ចានចង្កឹះ-ទឹកស៊ីអ៊ីវ…………………………..

មុខម្ហូបព្រឹកនេះ ៖ សាច់ជ្រូក៣ជាន់ លីងអំបិលម្ទេស

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១៨ ខែតុលា ឆ្នាំ២០១៨​ |

គ្រឿងផ្សំ-សាច់ជ្រូកបីជាន់………………………… 200ក្រាម-ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ………………………. 1ស្លាបព្រាបាយ-ម្ទេសចិញ្ច្រាំ……….

ឡាបត្រីបំពង

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃសុក្រ ទី១២ ខែតុលា ឆ្នាំ២០១៨​ |

គ្រឿងផ្សំ-សាច់ត្រីឆ្ពង់………………………………………………… ៣៥០ ក្រាម-ខ្ទឹមក្រហមហាន់………………………………………….

ភ្លាបង្គា កាពិផៅ

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃអង្គារ ទី២៥ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០១៨​ |

-បង្គាស្រស់ ……………………..៥ ក្បាល-ស្លឹកគ្រៃហាន់ ………………………១ ដើម-ស្លឹកក្រូចសើចហាន់ ………………៥ សន្លឹក-ខ្ទឹមក្រ

កែងត្រឡាច សាច់មាន់

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃអង្គារ ទី២៥ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០១៨​ |

-សាច់មាន់ ………………………..៣ ខាំ-ត្រឡាចហាន់     …………………….១ ខាំ-ខ្ទិះដូង …………………….១ ចានចង្កឹះ-គ្រឿងកែង …….

ឆាសាច់ជ្រូកបីជាន់ ស្លឹកគ្រៃ

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី១៣ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០១៨​ |

-សាច់ជ្រូកបីជាន់ …………………….៣ខាំ-ស្លឹកគ្រៃហាន់ ……………………..៤ដើម-ស្លឹកក្រូចសើច …………………..៥សន្លឹក-ខ្ទឹមស ……………

គ្រឿងសមុទ្រ ឆាអំបិលម្ទេស

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃសៅរ៍ ទី១ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០១៨​ |

-បង្គា ………………………………២ ខាំ-មឹក………………………………..៤ ខាំ-ខ្យងផ្លិត ………………………….២ ខាំ-គល់ស្លឹកខ្ទឹមហ

មាន់ស្ងោរទឹកកក

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០១៨​ |

-មាន់ ……………………………..១ ក្បាល-ខ្ញីចាស់………………………….៦ ចំណិត-គល់ស្លឹកគ្រៃដំ …………………….៤ ដើម-ខ្ទឹមសដំ ……..

វិធីប្រឡាកសាច់ BBQ ឱ្យឆ្ងាញ់

​ សុ វណ្ណារ៉ា​​ | ថ្ងៃចន្ទ ទី១៦ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០១៨​ |

ស្ត្រីមេផ្ទះ ដែលចង់ធ្វើបារប៊ីឃ្យូ (BBQ) ឱ្យឆ្ងាញ់គន្លឹះសំខាន់ គឺនៅត្រង់វិធីធ្វើ និងការប្រឡាក់សាច់គោ ដោយផ្សំគ្រឿងដូចខាងក្រោម ៖ 1-ដំបូងត្រូវជ្រើសទិញ